[...] :P mozna by sie czepnac Czarnego ze niedokladnie kryteria okreslil, bo "najlepszy" to pojecie wzgledne :) Tak jak sie wybiera najlepszy samochod nie po tym ze szybko jezdzi, ale tez po tym ile pali, ile kosztuje, czy jest bezpieczny itd :P wiec pytanie powinno brzmiec jaki jest wg. was najskuteczniejszy stack kreatynowy. o :) Pzdr.
3 miesiace cwiczen po 3 letniej przerwie za malo. Teraz raczej nastal czas na stack kreatynowy i kolejne 3 miechy. Caly czas dziala "muscle memory", wiec powrot do formy powinien byc szybki i latwy na misce i suplach. Wiadomo ze sie od razu by chcialo, ale imo bez sensu - nie wykorzystasz potencjalu cyklu, cierpliwosci
ciężko się odnieść nie wiedząc w zasadzie nic o Twoje formie, diecie itp. generalnie jak chcesz tylko poprawiać jakość to daj oxę+jakiś dobry stack kreatynowy, jak chcesz palić sadło to dorzuć clen
moim zdaniem to stack kreatynowy o wiekszym stezeniu srodkow w dawce. odżywki bialkowe o nowych smakach. spalacz tluszczu. napoje izotoniczne. dextroza z tauryną o pomaranczowym smaku Zmieniony przez - barylka911 w dniu 2009-03-04 19:44:41
co ty chcesz rzezbic??? i to jeszcze na 1700 cal... ustal sobie kalorie na poziom zapotrzebowania dorzuc clen do tego jakis stack kreatynowy i zrzucisz troche tluszczyku i moze cos miecha dorzucisz...
volu mass to odzwyka białka, mam dostpe do inych tej nei jadłem , ale on poza dostarczenim białka inych zadań nie ma wiec nie licz na nic. vault to stack kreatynowy , wybierz kóry chesz, ale pytasz pewnie bo to jakis pack od cybera :) wiekszosc staków kreatynowych z górwnje półki jest ok, wiec bierz jaki chcesz , ja sie tak nie zastanawiam nad [...]
Cześć ;) Mam pytanie odnośnie tzw. no boosterów, Jestem po cyklu na cm3, aktualnie mam przerwę od kreatyny, a na kolejny cykl, który będzie już bardziej złożony, może jakiś stack kreatynowy wejdę w marcu, i tu pada pytanie, słyszałem, że no boostery stosuje się w przerwie między kreatyną? czy to prawda? czy nie osłabi to działania suplementów na [...]
dieta hmb białko którys ze spalaczy j/bpl jakis stack kreatynowy - dzieki temu miecha troche mniej stracisz - np xpe - zapewni tez troche lepsze pobudzenie Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-06-27 21:56:42
Jeśli tam jest rzeczywiście H-drol, to standardowo 1-6 50 mg. Ewentualnie możesz spróbować w tygodniach 4-5 dołożyć 25 mg. Kup jakiś preparat na wątrobę obowiązkowo. Do tego preparat witaminowo-mineralny. Odblok z początkiem szóstego tygodnia. Wystarczy DAA oraz booster i jakiś stack kreatynowy na podtrzymanie (lub cykl na kreatynie)
Obecnie stosuje rano monohydrat, jakiś stack kreatynowy nie pamięta nazwy, aminokwasy dzienne i bcaa, carbo i izolat białka od czasu do czasu i ponowna prośba do modów o zmianę nazwy postu na "Lalkowicz nowe fotki 5,6", bo mam wrażenie że mnie olewają
Nitro nie zawiera w ogóle kreatyny, natomiast 'dwójka', jak nazwa sama wskazuje (stack kreatynowy) tak, a więc Tobie te dodatkowe 5g nie jest potrzebne.
niekoniecznie !!!! ja biore kreatyne(badz stack kreatynowy) 2-3 razy do roku a massiva nawet czesciej!!!! chociaz ja robie przerwe od kreatyny wiec nie biore go non stop!!!! ale znam rowniez osoby ktore dafkuja kreatyne w mniejszych porcjach znacznie dluzej(czsami bez przerw co np 6tyg stosowania i na nich to dziala), wiec tak mozna zrobic biorac [...]
hehe napisalem Ci juz.. dam Ci gowno, make, i cukier ip owiem ze najmocniejszy stack kreatynowy .. podswiadomie bedziesz jesc wiecej bo nie bedziesz chcial zmarnowac stacka.. powiem Ci tylko alboaz tyle ze miesein jeszcze nikomu na tej planecie nie urosl i nie urosnie od glutaminy.. "jedynym budulcem miesnia jest bialko" mozesz troche [...]
O odzywki pytaj w suplementacji, ale jakis ladny stack kreatynowy w postaci np. Xpanda na pewno by nie zaszkodzil. Do tego Shotgun, jakies bialeczko i BCAA i juz masz spoko kuracje przed SAA:) Wiecej Ci nie potrzeba:) Pozdro. Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-06-13 23:58:42
Gainer - mass activator Kreatyna - zwykły monohydrat Stack kreatynowy - storm/green magnitude Ale u ciebie bardziej bym celował w zwykłe mono. To co podałeś odpuść, zwykłe mono to praktycznie to samo a różnicy nie odczujesz. BCAA - pure bcaa jest okay Dokup jeszcze Beta-Alaninę [...]
[...] wspomnial taki 'duplikat storma' , czyli produkt sprawdzony , konkretny, bez zbednych 'pier.doł' wiec porownanie z dupy wziete mowiac wprost, 1 to ALL in ONE , drugi solidny stack kreatynowy , który na pewno bedzie cieszył sie i wzieciem i opiniami ;) bo wielu te 20-30zl roznicy nie zrobi miedzy detonatorem xtreme a innym podobnym stackiem [...]
[...] troche wiadomosci na temat odblokowania ze zrobie pełny odblok: tyg po ostatniej iniekcji: 1-2 hcg 500iu ed 1-2 clomid 50 mg ed ( pierwsza dwaka 100mg) 1-4 nolva 20 me ed + stack kreatynowy 1-4 tyg wit C od pierwszego tyg cyklu do ostatniego tyg odbloku 3*200mg ed do cyklu: białko cynk osłona na wątrobe tran no i oczywiscie dieta to chyba [...]